فإيجاد ما يـُضحك في موقفك قد يساعدك على تخطي الأمر ورؤية الأمور على حقيقتها.

و أهم ما حث عليه هذا الكتاب أن لا ييأس الشخص ولو بعد عدة محاولات فاشلة بل يعيد التجربة في كل مرة مع التغيير و التصحيح و الذاتي أو حتى الإستعانة بأراء الخبراء في بعض المواضيع ، المهم أن لا يجعلنا هذا الفشل غير قادرين على تحقيق ذواتنا أو أحلامنا ♥️

وأصبح المجتمع المعاصر يعرف الشخص الجيد على أنه من ينجح في جميع مناحي الحياة، وهو لا يعترف بأن الفشل جزء من تجربة النجاح، وهذا الأمر يجعل المصاب بالأتيكيفوبيا يبتعد عن المحاولة، لأنه يشعر بصعوبة الوصول للكمال المطلوب منه.

تؤثر قلة النوم على التركيز والذاكرة مما لا يجعل من الصعب على الطلاب الدراسة فحسب بل يجعلهم يشعرون بالتعب والإرهاق والضغط النفسي.

من أهم الطرق لعلاج الخوف من الفشل الدراسي، تعزيز بيئة تعليمية منظمة وخالية من التشتت والانشغالات التي قد تؤثر سلبا في تركيز الطلاب

يتناول الكتاب مفهوم النجاح و الفشل بطريقة مختلفة و جميلة. و أن الفشل و الإخفاقات المتكررة هي الطريق إلى النجاح، حيث يعرض خطوات و طرق الإستفادة من الفشل و استثماره للوصول إلى النجاح مع الإستدلال ببعض قصص الفشل و النجاح من الواقع.

قلة التواصل والدعم: قد يشعر الطلاب بالتوتر بسبب قلة التواصل والدعم من المعلمين والأقران أثناء التدريس مما يؤثر على مستوى راحتهم النفسية.

الصفحة الرئيسية مدونة من التوتر إلى الثقة: طرق لعلاج الخوف من الفشل الدراسي من التوتر إلى الثقة: طرق لعلاج الخوف من الفشل الدراسي

İlk defa kişisel gelişim kitabını elime alıp bitirdim. O yüzden kitabın rahat okunduğunu ve bir günde bitirebileceğinizi söyleyebilirim.

إذا فشلت في القبول بالوظيفة التي تحلم بها حاول قراءة ... الأشخاص الذي يعملون بهذه المهنة؛ هل كان تعليمهم مختلف عنك؟ هل لديهم سنوات خبرة أكثر منك؟ هل عملوا بهذه المهنة بتوقيت مختلف وقد تغير الأمر الآن؟

من أجل تقوية مهارات التحفيز الذاتي يلزم على الإنسان القيام بخطوات لشحن مشاعره وأحاسيسه الداخلية، التي تلعب دوراً مهماً في نجاح أو فشل أي عمل يقدم عليه.

من المحتمل أن لا تستطيع التحكم في الظروف و لكن تستطيع التحكم في أفكارك, فالتفكير الإيجابي يؤدي إلى الفعل الإيجابي و النتائج الإيجابية.

التجربة التي يخوضها المرء عندما يفشل هي تجربة مفيدة للغاية

ويفيد الإرشاد نور في التعامل مع فوبيا الإخفاق، ويمكن أن يساعد المصاب مستشار يثق فيه على أن يتصالح مع خوفه، ويطور أساليب مواجهة جديدة للتعامل مع المواقف العصيبة.